【ダイエット】フィットネスローラー

7pt   2018-08-10 21:50
しんちゃんのダイエット速報@2ch

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(出典 【目的は】フィットネスローラー【ダイエット】)

1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/09(水) 03:12:53 ID:DRvBcI1A.net

通販、ドンキ、ハンズ、ホームセンター等でお馴染みの腹筋鍛えるコロコロするやつのスレです。


●統一された名前が無いですが、前スレで確認された商品名
アブホイール、アブローラー、スマートローラー、
エクササイズホイール、ローリングアブドミナル、
フィットネスローラー、スリムトレーナー、スーパーコロコロエクササイズ…

●フォームについての解説サイト
解説サイト1:http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=462251
解説サイト2:ttp://parrillo.com/publications/33.pdf


(出典 【目的は】フィットネスローラー【ダイエット】)


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